Blog in vacanza natalizia 2013

Ciao ragazze, vi informo che dal 23/12/13 al 06/01/14 compreso, il blog andrà in vacanza per le feste natalizie, ci rivediamo con nuovissime ricette ed un nuovo giveaway con sorpresina per voi dopo le vacanze!!!

Buon Natale e Felice Anno nuovo 2014 a tutti!!!

 

BB Cream

 BB Cream :
- 1 cucchiaino ossido o mica marrone/bronze oppure cacao amaro
- amido di riso
- 1 cucchiaino scarso olio di jojoba o riso
- 1/2 cucchiaino di crema solare bio protezione media (facoltativo)
- 2 o 3 cucchiaini di crema viso leggera ecobio o homemade
- 1 gr. tocoferolo
- 1/2 cucchiaino gel di acido ialuronico

procedimento :
- mischiare l'ossido o mica, amido di riso e olio di jojoba
- aggiungere la crema viso leggera bio (più aggiungete crema più sarà chiara la vostra BB Cream in base al tipo di pelle), tocoferolo e gel di acido ialuronico  e ad ogni aggiunta amalgamare bene.

Se non avete tempo e voglia di spignattarvi la BB Cream potete acquistarla della marca So' Bio ètic.

Vicks Vaporub fai da te

Vicks fai da te :
- olio di mandorle dolci 35 gr.
- burro di karitè 5 gr.
- cera d'api 5 gr.
- oleolito di menta 1 gr.
- oleolito di camomilla 1 gr.
- oleolito di salvia e rosmarino 1 gr.
- oleolito limone 1 gr.
- mentolo in cristalli 1 gr.
- tocoferolo 1 gr.
- 3 gocce di olio essenziale di tea tree oil
- 12 gocce di olio essenziale di eucalipto
- 6 gocce di olio essenziale di pino mugo

Procedimento :
- sciogliere a bagnomaria l'olio di madorle, il burro, la cera d'api, tocoferolo e mentolo in cristalli
- lasciare a temperatura ambiente 5 minuti mescolando facendo attenzione che non si indurisca
- aggiungere gli oleoliti (non vanno mai messi a temperature alte) e gli oli essenziali mescolando ad ogni aggiunta.

Questo Vicks naturale da spalmare sul petto e gola aiuta la respirazione in caso di raffreddore. E' sconsigliato utilizzarlo sui bambini, donne incinta e persone con patologie perchè contiene oli essenziali. In questo caso vi consiglio semplicemente di versare su di un fazzoletto di stoffa 3 gocce di olio essenziale di eucalipto e porlo sul cuscino vicino al bambino o alla persona che soffre di forte raffreddore senza che venga a contatto direttamente con l'olio essenziale.

Bagno rinvigorente

Bagno rinvigorente per ritrovare tono elasticità cutanea ma soprattutto benessere psicofisico :
- 1 cucchiaio di olio di nocciole o oleolito di noci varie
- 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci
- 2 cucchiai di olio di enotera (rafforza il sistema immunitario)
- 5 gocce di olio essenziale di eucalipto o 8 gocce di olio 31 erbe
- 1 cucchiaio di oleolito di limone
- 1 cucchiaio di oleolito di menta

Fanghi anticellulite

Fanghi anticellulite :
- 80 gr. di argilla verde in polvere
- 10 gr. di alghe brune essiccate
- 16 ml di acqua demineralizzata
- 1 cucchiaino di olio di oliva
- 2 gocce di olio essenziale di limone

Procedimento :
- Mettere in una terrina l'argilla e le alghe
- Aggiungere poca acqua alla volta mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo
- Unite poi l'olio essenziale di limone e l'olio di oliva amalgamando bene
- Applicare uno strato spesso di questo composto sulle gambe
-  Avvolgerle con la pellicola e in una asciugamano
- Lasciare agire per 45 minuti
- Sciacquare con acqua fredda o tiepida.

Sorpresina per voi!!!

Ciao ragazze e ragazzi!!!

Ho deciso di farvi una piccola sorpresina, per partecipare basterà semplicemente lasciare un commento su qualsiasi post preferiate.

Potrete partecipare dal giorno 15 Novembre dalle 9:00 fino al 29 novembre alle 23:00.

Saprete il nome del vincitore il giorno successivo che dovrà contattarmi in privato per rilasciarmi i dati personali per l'invio della sorpresina.

La sorpresina sono 4 campioncini :
1) Gel doccia profumato levigante Amaryllis "I Giardini segreti"
2) Crema-Gel idratante riequilibrante viso e collo "Helan"
3) Gel profumato effervescente frizzante bagno e doccia corpo e capelli "Emozione blu"
4) Gel Bagnodoccia aromatico corpo e capelli "Racconti fioriti"

Grazie a tutti!!!

VINCITORE : Carla Schiavo

Acqua micellare

L’acqua micellare è prodotto che strucca, deterge, idrata e tonifica il viso delicatamente. Un unico prodotto che svolge l’azione di quattro prodotti contemporaneamente.

Acqua micellare :
- 93 ml acqua demineralizzata
- 5 gr. detergente o shampoo ecobio (tensioattivo coco-glucoside)
- 1 gr. gel aloe vera
- 1 gr. gel di acido ialuronico

Inumidire un dischetto di cotone e passarlo su tutto il viso. Rimuove anche il trucco waterproof.
Se non avete tempo di farvi l'acqua micellare un buon sostituto è il tonico della Viviverde coop.

Cosa comprare per iniziare a spignattare

Gli ingredienti che trovate qui di seguito sono quelli utili per cominciare a spignattare.
Io mi sono sempre rivolta al sito francese Aroma-Zone per i miei acquisti di materie prime e mi sono sempre trovata bene (spendendo €60 le spese di spedizione sono gratuite). Altri siti italiani che mi sento di sponsorizzare sono Minerali liberi e Farmacia Vernile.

- Lecitina di soia o Olivem 1000 (emulsionante)
- Tocoferolo (antiossidante per capelli, pelle e per oleoliti)
- Provitamina B5 (attivo per capelli e pelle idratante, cicatrizzante e riparatore cutaneo)
- Olio di ricino (rinforzante di unghie e capelli)
- Olio di cocco (emolliente per pelle e capelli e protettivo solare per i capelli)
- Olio di mandorle dolci (idratante ed emolliente per la pelle ma ache capelli)
- Olio di riso o di girasole o di jojoba (olio leggero per fare creme viso, da usare come struccante o per fare oleoliti).
- Burro di karitè (utile per fare burrocacao, rossetti, creme, unguenti)
- Cera d'api (utile per fare burrocacao, rossetti, ombretti, unguenti, creme, gel per capelli)
- Glicerina (emolliente per capelli e pelle)
- Cosgard (conservante)
- Estratto floreale o Aroma per dolci (per profumare)
- Olio essenziale di Tea tree oil (ha tantissime utilità vedi scheda tecnica sul blog)
- Gel di aloe vera (rinforzante per capelli, idratante, rinfrescante, lenitivo)
- Gel di acido ialuronico (utile come crema viso e come attivo nelle vostre creme fatte in casa)
- Xantana (gelificante)
- Fitocheratina (rinforzante e ristrutturante per capelli e idratante per la pelle)
- Mica o ossido colorato (per colorare rossetti, ombretti, cipria, io ho il bronze e il nero)
- Acido citrico (per regolare ph delle creme o per fare l'ammorbidente fatto in casa)
- Cartine tornasole (per misurare ph delle creme, shampoo, balsamo, gel, ecc.)

Crema corpo natalizia

Crema corpo natalizia (per fare 200 gr.) :

Fase A
- Infuso di camomilla 139,6
- xantana 1
- glicerina 8
- gel aloe vera 1,5

Fase B
- olivem 1000 12
- tocoferolo 1,5
- burro di karitè 8
- olio di mandorle dolci 6
- olio di ricino 2
- olio di cocco 4
- olio di riso 6
- olio bio-oil (fatto in casa) 4
- olio di avocado 1

Fase C
- pantenolo 1
- collagene 1
- fitocheratina 0,2
- oleolito di menta 0,2
- oleolito di camomilla 0,2
- oleolito di noci miste 0,2
- oleolito di limone 0,2
- oleolito di salvia e rosmarino 0,2
- aroma per dolci 1
- cosgard 1,2
Controllare PH 5.5/6

Procedimento :
Preparare in un bicchierino la Fase A e tenerla da parte.
Scaldare a bagnomaria la Fase B in modo che si sciolga bene tutto.
Versare a poco a poco la Fase B nella Fase A frullando e continuare a frullare per 5 minuti mettendo la nostra ciotola a bagnomaria in acqua fredda. Aggiungere la Fase C frullando ancora. Infine sistemare il ph con acido citrico per abbassare il ph o bicarbonato per alzarlo. A me è venuta perfetta senza dover aggiungere nulla.

Spray anticaduta

Ricetta contro la caduta dei capelli utilizzando come ingrediente principale la radice di ortica essiccata che è un fortificante e anti-caduta.

Per fare 100 grammi di spray anti-caduta :
- acqua demineralizzata 58,3
- infuso di radice di ortica 40
- aceto 0,8
- fitocheratina 0,3
- collagene 0,2
- provitamina B5 0,2
- tocoferolo 0,2

Per fare l'infuso far bollire 1 cucchiaio di radice di ortica in una tazza di acqua e lasciare macerare 20 minuti.

Deodorante allume di potassio

Come da vostra richiesta, oggi farò un deodorante spray per ascelle con l'allume di potassio chiamato anche allume di rocca.

Per fare 100 grammi di deodorante spray :
- acqua 88,5
- allume di potassio (pietra o polvere) 5
- glicerina 2
- gel aloe vera 2
- fragranza 2

Procedimento :
In un contenitore sciogliere l'allume di potassio nell'acqua demineralizzata. Prendere un altro contenitore e metterci dentro le nostre fragranze, glierina, gel d'aloe vera e mischiare bene. Versare il secondo contenitore dentro il contenitore dell'acqua e allume di potassio. Non serve il conservante perchè ha un PH che non fa creare batteri.

Sapone liquido Marsiglia

Questo sapone liquido naturale delicato può essere usato sia per lavare le mani che per detergere tutto il corpo soprattutto quello dei bambino.

Per fare 1 litro di sapone liquido :
- 100 gr. Saponetta alle mandorle dolci dei Provenzali grattuggiata (o un'altra saponetta bio di vostra preferenza)
- 893 ml acqua demineralizzata
- 5 ml glicerina
- 1 gr. tocoferolo
- 0,5 gr. collagene
- 0,5 gr. provitamina B5 
- 3 gocce di tea tree oil che è un antibatterico e funge da conservante
- colorante (facoltativo)

Procedimento :
- Far sciogliere a bagnomaria la saponetta grattuggiata assieme all'acqua demineralizzata in un contenitore ampio e che resista alle alte temperature.
- Aggiungere la glicerina, tocoferolo, collagene, provitamina B5 ed il tea tree oil
- Far riposare il composto per circa 3 ore
- Travasare nei contenitori per sapone liquido.

Questo sapone liquido potrete consumarlo entro 3 mesi!

Smaltimento cosmetici dannosi

Ciao ragazze se in casa avete ancora prodotti con siliconi, sles, peg e petrolati, so che è difficile smaltirli ma non buttateli è un peccato perché comunque sono soldi che avete speso.
Per esempio se avete creme, bagnoschiuma o shampoo con inci poco accettabili potete provare a migliorarli o allungarli aggiungendo vitamine, proteine, glicerina, ecc. Oppure potete creare un sapone liquido per le mani sempre aggiungendo proteine e vitamine (fitocheratina, provitamina B5, tocoferolo, collagene, ecc.) o allungando con glicerina o acqua e xantana e sistemando poi il ph con acido citrico per abbassarlo o bicarbonato per alzarlo. Prodotti con siliconi e paraffina sono utili per pulire borse o stivali di pelle. Un altro modo per smaltire è lavare i vestiti o inserirli nel tergocristallo dell'auto oppure regalarli a vostra suocera!

Gli ingredienti dannosi nei cosmetici

Nei cosmetici industriali troviamo tantissimi ingredienti dannosi e che dobbiamo assolutamente evitare perché sono pericolosissimi per la nostra pelle, capelli e corpo ma soprattutto per la nostra salute, e non dimentichiamoci che anche l'ambiente ne risente.
Invece i cosmetici naturali fatti in casa o acquistati sono ricchi di principi attivi (esempio : collagene, vitamina E, provitamina B5, ecc.) e non contengono ingredienti dalle proprietà dannose.

Di seguito vi scrivo un piccolo elenco delle cose più dannose :
- Alluminium
- Benzylparaben
- Butylparaben
- Cetyl triethylmonium Dimethicone Peg-8 Succinate
- Chlorexidine
- Coal Tar
- DEA (diethanolamine)
- Ethylparaben
- Formaldeide
- Ftalati
- Hexylene Glycol
- Idrochinone
- Isobutylparaben
- Kathon CG chiamato anche Grotan, Euxil o Isotiazolina
- MEA (monoethanolamine)
- Methylparaben
- Parafenilendiamina (PFD)
- Paraffinum liquidum
- Petrolatum
- Phenoxyethanol
- Polyethylene Glycol (PEG)
- Propylene Glycol (PG)
- Propylparaben
- Quaternium 15
- Sodium Laureth Sulfate (SLES o SLS)
- TEA (triethanofamine)
- Toluene

Profumo olio di macadamia

 Per fare 30 ml di profumo :
- acqua demineralizzata 24
- alcool buongusto 3
- olio di macadamia 1,5
- oleolito di noci, nocciole e mandorle 0,5
- tocoferolo 1
- fragranza o aroma per dolci mandorla o vaniglia q.b.
- acido citrico PH 5.5/6 (se usate l'aroma per dolci non mettete l'acido citrico perchè contiene già acido)

Mettere il profumo in un contenitore spray o contagocce ed agitare sempre prima dell'uso.
Se volete un profumo più leggero nel caso abbiate la pelle sensibile potete sostituire l'alcool con 4 gocce di cosgard (0,15 gr.) ed aggiungere acqua demineralizzata per arrivare a 30.

Crema SOS Piedi

Crema SOS piedi ammorbidente per la cura dei calli e duroni (per fare 100 grammi di crema) :

Fase A
- Acqua demineralizzata 64,4
- xantana 0,5
- glicerina 4
- gel aloe vera 1
- aroma per dolci 1

Fase B
- olivem 1000 6
- tocoferolo 1,5
- burro di karitè 4
- olio di mandorle dolci 4
- olio di ricino 3
- olio di cocco 2

Fase C
- oleolito di camomilla o calendula 0,5
- oleolito di chiodi di garofano 0,5
- oleolito di limone 2
- oleolito di aglio 3
- pantenolo 1
- collagene 1
- olio essenziale di eucalipto 2 gocce
- olio essenziale di tea tree oil 1 goccia
- cosgard 0,6
Controllare PH 5.5/6

Procedimento :
Preparare in un bicchierino la Fase A e tenerla da parte.
Scaldare a bagnomaria la Fase B in modo che si sciolga bene tutto.
Versare a poco a poco la Fase B nella Fase A frullando e continuare a frullare per 5 minuti mettendo la nostra ciotola a bagnomaria in acqua fredda. Aggiungere la Fase C frullando ancora. Infine sistemare il ph con acido citrico per abbassare il ph o bicarbonato per alzarlo. Avendo utilizzato gli aromi per dolci che contengono acidi allora sicuramente dobbiamo alzare il nostro ph con bicarbonato di sodio che oltrettutto fa benissimo ai piedi.

Applicare la crema sui piedi 2/3 volte al giorno e vi consiglio di fare un pediluvio al giorno mettendo in ammollo i piedi per circa 10 minuti con :
- acqua calda
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 2 cucchiai di sale marino o epson salt
- 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di oleolito di limone
- q.b. detergente ecobio

SOS Pidocchi

Oggi parliamo di quei fastidiosissimi pidocchi che si attaccano sui nostri capelli ma soprattutto dei nostri bambini che sono più soggetti se frequentano scuole.
Volevo precisare che i pidocchi non vengono perché abbiamo i capelli sporchi ma si attaccano di più nei momenti in cui siamo particolarmente deboli o abbiamo i capelli secchi e troppo puliti, i pidocchi adorano il pulito.
Prima di tutto quando si decide di fare una terapia contro i pidocchi consiglio di cambiare ad ogni lavaggio dei capelli la federa del cuscino e tutto ciò che è stato a contatto con i nostri capelli.

Ecco la nostra terapia bio per bimbi e adulti, in un bicchiere preparare :
- 2/3 cucchiai di shampoo ecobio
- 2 gocce di olio essenziale di tea tree oil puro
- 2 gocce di olio essenziale a scelta tra : lavanda, timo, origano, anice, geranio rosa, citronella
- 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci 100% o ancora meglio olio di neem

Come ultimo lavaggio senza risciacquo preparare un bicchiere con dentro :
- acqua corrente
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 2 gocce di olio essenziale di tea tree oil puro
- 2 gocce di olio essenziale a scelta tra : lavanda, timo, origano, anice, geranio rosa, citronella

Lavando i capelli con questo metodo i pidocchi saranno infastiditi dall'odore degli oli essenziali e dall'aceto che lasceremo sui capelli senza risciacquarli e infine scivoleranno via dal capello grazie all'olio di mandorle dolci o di neem che io consiglio vivamente di utilizzare perché è davvero efficace contro i pidocchi.

Passare sui capelli umidi un pettinino a denti finissimi che è in commercio apposta per i pidocchi, avendo cura di sciacquarlo ad ogni pettinata, si può rifarlo anche dopo averli asciugati.

Io consiglio anche di preparare un contenitore spray con dentro :
- 95 ml di acqua demineralizzata
- 1 cucchiaino di aceto di mele
- 2 gocce di olio essenziale di tea tree oil puro
- 2 gocce di olio essenziale a scelta tra : lavanda, timo, origano, anice, geranio rosa, citronella
e spruzzare una volta al giorno sui capelli asciutti (solo sulla cute)

Mettere in pratica la terapia lavando i capelli 1 giorno si e 2 no finché non vedremo sparire tutti i pidocchi e non ci sarà più quel fastidioso prurito.

Questo è il modo più naturale ed efficace che esista!

Review shampoo esselunga

Oggi volevo parlarvi dello shampoo delicato ecobio Esselunga perché ho letto i commenti di molte ragazze dove si parlava del fatto che questo shampoo porta prurito alla cute ma credo sia una cosa soggettiva.
Io non l'ho avevo ancora provato e ho letto i commenti solo dopo averlo acquistato ma mi son detta va be proviamolo ormai l'ho comprato. Sono andata avanti tre settimane ad usarlo e non ho mai sentito prurito ma ogni volta che facevo un lavaggio mi seccava tantissimo e perdevo molti capelli e più andavo avanti ad utilizzarlo e più seccava e perdevo capelli.
A quel punto ho deciso di diluirlo con 1,5 ml di olio di cocco, 0,5 ml di olio di mandorle dolci, 5 gocce di provitamina B5 e 5 gocce di collagene vegetale ma lo shampoo si è liquefatto ma l'ho usato lo stesso, ho provato a fare altri lavaggi ma sempre con lo stesso esito secco.

Quindi per me è BOCCIATO!

Detersivo per lavatrice bio

Detersivo liquido bio fatto in casa per lavatrice (per fare 1 litro di prodotto) :
- 3 panetti da 500 gr. di sapone Alga all'olio di cocco bio al 100%
- 600 ml di acqua del rubinetto
- 1 cucchiaio di bicarbonato
- fragranza

Procedimento :
Tagliare a pezzetti il sapone Alga e scioglierlo a bagnomaria con l'acqua. Farlo riposare 1 ora ed aggiungere il bicarbonato, la fragranza e infine travasare in un flacone pulito.

Oppure potete usare il sapone di Marsiglia per lavatrice e trasformarlo in Detersivo liquido per lavatrice bio al 100% con lo stesso procedimento e aggiungendo gli stessi ingredienti citati sopra.

Dopobarba fai da te

Crema Dopobarba (per 50 grammi) utile per pelli delicate :
- 37 gr. crema homemade
- 10 gr. gel aloe vera
- 1 gr. oleolito menta
- 1 gr. oleolito camomilla
- 2 gocce olio essenziale di tea tree oil
- 1 goccia olio essenziale di eucalipto
- 5 gocce pantenolo
- 2 gocce collagene
- 2 gocce tocoferolo
Frullare il tutto e mettere in un piccolo contenitore.

Olio 31 erbe fatto in casa

Per fare questo olio ideale per massaggi, per il bagno rilassante, per i caloriferi o come decongestionante, a me personalmente il suo profumo fa passare anche la cervicale quando non è forte, potete utilizzare oli essenziali oppure oleoliti.

Per fare 100 grammi di olio 31 erbe da mettere in un contenitore di vetro scuro :
- oleolito camomilla 3 gr.
- oleolito lavanda 3 gr.
- oleolito limone 3 gr.
- oleolito menta 30,3 gr.
- oleolito salvia e rosmarino 6 gr.
- oleolito basilico 3 gr.
- olio essenziale di eucalipto 1 gr.
- olio essenziale di tea tree oil 0,5 gr.
- aroma per dolci vaniglia 3 gr.
- olio essenziale di geranio 0,3 gr.
- oleolito di timo e maggiorana 6 gr.
- oleolito di anice stellato 3 gr.
- oleolito di arancio 3 gr.
- oleolito di carota 3 gr.
- olio essenziale di ginseng 0,3 gr.
- oleolito di semi di finocchio 3 gr.
- oleolito di chiodi di garofano 3 gr.
- oleolito di sedano 3 gr.
- oleolito di calendula 3 gr.
- olio essenziale di arnica 1 gr.
- olio essenziale di iris 0,3
- olio essenziale di citronella 0,3
- oleolito di origano 3 gr.
- oleolito di melissa 3 gr.
- oleolito di iperico 3 gr.
- olio essenziale di echinacea 1 gr.
- oleolito di peperoncino 2 gr.
- olio essenziale di belladonna 1 gr.
- oleolito di coriandolo 3 gr.
- tocoferolo 1 gr.

Poter reperire tutti questi ingredienti è difficile ma sarebbe davvero più sano ed economico farselo da sé, in ogni caso se non riuscite a reperire tutti gli ingredienti o non avete voglia di fare oleoliti, vi scrivo di seguito la ricetta semplificata.

Per fare 50 grammi di olio 31 erbe semplificato :
- olio essenziale di eucalipto 1 gr.
- oleolito di menta 40 gr.
- olio essenziale di belladonna 1 gr.
- olio essenziale di echinacea 1 gr.
- oleolito di camomilla 6 gr.
- tocoferolo 1 gr.

Crema viso antirughe

Crema viso antirughe che le grandi marche industriali possono sognare di fare (per fare 100 grammi di crema viso) :

Fase A
- Acqua demineralizzata  62,6
- xantana 0,5
- glicerina 4
- gel aloe vera 0,5
- aroma per dolci all'arancia 0,7

Fase B
- olivem 1000 6
- tocoferolo 1
- olio di argan 4
- olio di jojoba 10
- olio di cocco 3

Fase C
. oleolito di camomilla 1
- oleolito di calendula 1
- olio di rosa mosqueta 1
- gel acido ialuronico 2
- olio essenziale di tea tree oil 0,1
- pantenolo 1
- collagene 1
- cosgard 0,6
Controllare PH 5.5/6

Procedimento :
Preparare in un bicchierino la Fase A e tenerla da parte.
Scaldare a bagnomaria la Fase B in modo che si sciolga bene tutto.
Versare a poco a poco la Fase B nella Fase A frullando e continuare a frullare per 5 minuti mettendo la nostra ciotola a bagnomaria in acqua fredda. Aggiungere la Fase C frullando ancora. Infine sistemare il ph con acido citrico per abbassare il ph o bicarbonato per alzarlo.

 

Autoabbronzante

Nelle stagioni autunno/inverno a volte sentiamo il bisogno di farci lampade giusto per vederci un pochino la pelle più colorata visto il pallore, però come tutti ben sappiamo lampade e sole rovinano la pelle, per questo motivo oggi vi scrivo la mia ricetta per avere pelle abbronzata in modo naturale ma senza i danni alla pelle ma soprattutto senza macchie.

Per fare 50 grammi di autoabbronzante :
- 44,2 gr. acqua demineralizzata
- 2 gr. gel di acido ialuronico
- 2,5 gr. DHA
- 0,5 gr. olio di argan
- 0,5 gr. tocoferolo
- 0,3 gr. cosgard
Controllare PH 5.5

Prima dell' applicazione fare uno scrub al viso con zucchero e miele. Applicare su viso e corpo con un contenitore spray o contagocce 2 volte al giorno per una settimana dopodichè applicare 1 volta al giorno fino a raggiungimento del colorito desiderato.
Dopo l'applicazione risciacquare subito le mani.

Oppure :
- 25,9 gr. gel di acido ialuronico 49,4
- 20 gr. gel d'aloe
- 1 gr. tocoferolo
- 2,5 gr. DHA
- 0,6 gr. Cosgard


Se invece non avete tempo e non avete voglia di acquistare questi ingredienti, esiste in commercio un autoabbronzante totalemente bio, la marca è "Nature's" e non macchia i vestiti, non lascia la pelle arancione, si assorbe immeditamente e costa sui 20 euro.

Se volete ho riprodotto in modo molto simile anche questa lozione trasformandola in crema autoabbronzante, gli ingredienti per fare 100 grammi di crema autoabbronzante sono i seguenti :

Fase A

- acqua demineralizzata 68,4

- xantana 0,5

- glicerina 4

- gel aloe vera 1

- DHA 5

 

Fase B

- burro di karitè 3

- olivem 1000 6

- olio di oliva 3

- olio di mandorle dolci 3

- tocoferolo 1

- lecitina di soia 1

 

Fase C

- estratto di kiwi 1

- gel di acido ialuronico 1,5

- vitamina C 0,5

- fragranza q.b.

- ceramidi 0,5

- cosgard 0,6

- acido citrico PH 5.5/6

Controllare PH 5.5

 

Procedimento :

Preparare in un bicchierino la Fase A e tenerla da parte.
Scaldare a bagnomaria la Fase B in modo che si sciolga bene tutto.
Versare a poco a poco la Fase B nella Fase A frullando e continuare a frullare per 5 minuti mettendo la nostra ciotola a bagnomaria in acqua fredda.
Aggiungere la Fase C frullando ancora. Infine sistemare il ph con acido citrico per abbassare il ph o bicarbonato per alzarlo.

Applicare la crema autoabbronzante sul viso e corpo per 2 volte al giorno continuando per una settimana, dopodichè applicare 1 volta al giorno finchè non si ottiene il colorito desiderato.
Lavare subito le mani dopo l'applicazione.

Crema effetto seta

Ciao ragazze, io sono una fan sfegatata di "Carlita" ed è grazie a lei che ho cominciato ad autoprodurmi tutto quello che posso. Ho visto che Carlita ha creato una crema lisciante che funziona davvero ragazze e devo dire che è molto simile al mio "Spray effetto seta" che avevo autoprodotto un pò di tempo fa, oggi vi ripropongo una crema lisciante simile a quella di Carlita ma con qualche variazione, in pratica trasformo il mio spray in una crema.

Per fare 100 grammi di crema lisciante :

Fase A
- Acqua demineralizzata 69,1
- xantana 0,5
- glicerina 4
- inulina 3

Fase B
- olivem 1000 6
- coco-silicone 2
- burro di karitè 3
- olio di cocco 8

Fase C
- proteine della seta 1,5
- phyto'liss (condizionante e disciplinante di origine vegetale acquistabile su Aroma-zone) 1,5
- aroma per dolci 1 (o fragranza q.b.)
- cosgard 0,6 (16 gocce)
- acido citrico per PH 4.5

Procedimento :
Preparare in un bicchierino la Fase A e tenerla da parte.
Scaldare a bagnomaria la Fase B in modo che si sciolga bene tutto.
Versare a poco a poco la Fase B nella Fase A frullando e continuare a frullare per 5 minuti mettendo la nostra ciotola a bagnomaria in acqua fredda. Aggiungere la Fase C frullando ancora. Infine sistemare il ph con acido citrico per abbassare il ph o bicarbonato per alzarlo.

Applicare sui capelli sui capelli umidi prima dello styling, asciugare con phon a temperatura tiepida.

Nel caso non abbiate tutti gli ingredienti elencati per questa ricettina o abbiate pochissimo tempo, vi suggerisco una versione facile facile da fare a freddo semplicemente mescolando, ricordatevi che quando utilizziamo creme già pronte possiamo fare aggiunte per il 10% per esempio su 30 grammi di crema già pronta possiamo mettere 3 gr. di aggiunte non di più se no si sfascerebbe l'emulsione :

- crema ecobio (io uso la crema corpo Viviverde Coop) 30
- inulina 1
- phyto'liss 0,5
- proteine della seta 0,5
- coco-silicone 0,7
- olio di cocco 0,3

Pomatina per brufoli

Pomatina per i brufoli (per fare 50 grammi di pomatina) :
- 5 gr. ossido di zinco
- 30 gr. burro di karitè
- 3 gr. olio di macadamia
- 3 gr. olio di girasole
- 3,5 gr. oleolito di camomilla
- 3,5 gr. oleolito di calendula
- 2 gr. tocoferolo
- 10 gocce olio essenziale di tea tree oil

Procedimento :
In una ciotola sciogliere bene l'ossido di zinco negli oli.
In un altra ciotolina sciogliere a bagnomaria il burro di karitè per pochi secondi e versarlo nella ciotolina dell'ossido di zinco. Aggiungere tocoferolo e olio essenziale tea tree oil sempre mescolando, una volta raffreddata si sarà formata una bellissima pomata e applicare sul brufolo infiammato.

Questa pomata vi sfiammerà il brufolo ed eliminerà la macchia che solitamente resta sul nostro viso per tantissimo tempo.

Cristalli liquidi bio

In commercio ci sono cristalli liquidi ai semi di lino di molte marche ma ahimè tutti contengono paraffina liquida che rovina i nostri capelli creando quelle brutte doppie punte.

Cristalli liquidi bio anticrespo e anti doppie punte (per fare 50 ml di cristalli liquidi bio) :
- 45,5 gr. coco-silicone (silicone vegetale)
- 4 gr. olio di semi di lino o di avocado
- 0,5 gr. oleolito di limone

Colluttorio naturale

Colluttorio naturale per un alito naturalmente fresco :
- 35 ml di infuso di 10 semi di finocchio, 2 rametti di menta verde, 2 rametti di melissa
- 2 olio essenziale di tea tree oil (facoltativo nel caso di mal di gola)

Conservare la preparazione in frigorifero per 1 settimana.

 

Maschera per l'acne

Maschera per il trattamento dell' acne :
- 20 ml infuso melissa
- 100 ml argilla verde
- 2 gocce di olio essenziale di salvia
- 2 gocce di olio essenziale di tea tree oil

Applicare la maschera tiepida sul viso e tenere in posa 20 minuti e ripetere la maschera tutti i giorni per una settimana.

Termoattivo protettivo

Le alte temperature dei phon e piastre danneggiano i nostri capelli rendendoli secchi, sfibrati ma soprattutto bruciati, per questo motivo è consigliabile evitare piastre o comunque se necessarie non superare i 130 gradi per i capelli fini ed i 180 per i capelli grossi ed utilizzare il phon con aria tiepida .

Termoprotettivo da applicare sui capelli umidi (50 gr. di prodotto finito) :
- 31,9 ml acqua demineralizzata
- 7 ml coco-silicone (silicone vegetale acquistabile online)
- 7 ml glicerina
- 2 ml gel di semi di lino
- 0,3 gr. fitocheratina
- 0,5 gr. provitamina B5
- 0,5 gr. collagene vegetale
- 0,5 gr. ceramidi
- 0,3 cosgard 8 gocce

Attenzione non utilizzare oli sui capelli prima di sottoporli ad alte temperature altrimenti oltre ad averli bruciati saranno anche fritti.

Crema corpo zucchero filato

Crema corpo al profumo di zucchero filato (per fare 100 grammi di crema corpo) :

Fase A
- Acqua demineralizzata  65,9
- xantana 0,5
- glicerina 4
- aroma per dolci millefiori 0,7
- aroma per dolci mandorla 0,3

Fase B
- olivem 1000 6
- tocoferolo 1
- burro di karitè 2
- olio di mandorle dolci 9
- olio di ricino 3
- olio di cocco 5

Fase C
- pantenolo 1
- collagene 1
- cosgard 0,6
Controllare PH 5.5

Procedimento :
reparare in un bicchierino la Fase A e tenerla da parte.
Scaldare a bagnomaria la Fase B in modo che si sciolga bene tutto.
Versare a poco a poco la Fase B nella Fase A frullando e continuare a frullare per 5 minuti mettendo la nostra ciotola a bagnomaria in acqua fredda.
Aggiungere la Fase C frullando ancora. Infine sistemare il ph con acido citrico per abbassare il ph o bicarbonato per alzarlo, nel nostro caso dobbiamo alzare il ph con un bricciolo di bicarbonato perché la nostra crema risulterà acida grazie agli aromi per dolci.

 

 

 

 

Mascara bio

Prendere un vecchio Mascara, pulirlo bene (vi assicuro che è difficilissimo) facendo l'ultima sciacquata con acqua ossigenata che uccide qualsiasi germe e metterci dentro :
- pigmento minerale colorato nero naturale
- olio di ricino.

Le vostre ciglia risulteranno con più volume e usandolo spesso si rinforzeranno perché l'olio di ricino sulle ciglia, capelli e unghie fa miracoli.
Io per esempio lo uso anche sulle sopracciglia visto che le ho molto delicate e tendenti a cadere.

Crema anticellulite effetto freddo

Crema anticellulite effetto freddo (per fare 100 grammi di crema anticellulite) :

Fase A
- infuso di the verde acqua 63
- gel aloe 0,5
- mentolo 0,5
- xantana 0,5
- glicerina 4

Fase B
- olivem 1000 6
- tocoferolo 1
- olio di rosa mosqueta 4
- olio di avocado 2
- olio di ricino 1
- olio di macadamia 2
- olio di mandorle dolci 4

Fase C
- oleolito di menta 4
- oleolito di limone 2
- oleolito di edera 1
- olio essenziale di eucalipto 0,3
- olio essenziale di rosmarino 0,1
- acido ialuronico 1
- fragranza 0,2
- pantenolo 1
- collagene 1
- fitocheratina 0,3
- cosgard 0,6

Procedimento :
Preparare in un bicchierino la Fase A e tenerla da parte.
Scaldare a bagnomaria la Fase B in modo che si sciolga bene tutto.
Versare a poco a poco la Fase A nella Fase B frullando e continuare a frullare per 5 minuti mettendo la nostra ciotola a bagnomaria in acqua fredda. Aggiungere la Fase C frullando ancora.
Infine sistemare il ph con acido citrico per abbassare il ph o bicarbonato per alzarlo.

Applicare 2 volte al giorno su cosce e glutei.

Burrocacao al miele

Burrocacao al miele :
- 1 cucchiaino di burro di cacao
- 1 cucchiaino di burro di karitè
- 1 cucchiaino miele
- 5 gocce di olio di jojoba

Sciogliere i burri a bagnomaria ed aggiungere il miele e l'olio di jojoba, mescolare bene gli ingredienti e mettere il composto in un contenitore, infine attendere che si solidifichi facendolo raffreddare in frigo.

oppure :

- 1/2 cucchiaino di cera d’api
- 1 cucchiaino di burro di karitè
- 2 cucchiaini olio di mandorle dolci
- 1 cucchiaino miele
- 2 cucchiaino di olio di jojoba

 

Lip Gloss

Lip Gloss :
- 1 cucchiaino olio di jojoba
- 1/2 cucchiaino di burro di karitè
- 1/2 cucchiaino burro di cacao
- 1/2 cucchiaino cera d'api
- 4 cucchiaini Olio di ricino
- 3 cucchiaini Olio di riso o di girasole
- pigmenti colorati minerali o mica

Sciogliere i burri e la cera d'api a bagnomaria ed aggiungere gli oli.
Mettere il composto diviso nei vostri contenitori piccolini o contenitori di lucidalabbra vecchi ma ben puliti.
Aggiungere i Pigmenti colorati minerali di diversi colori e girare il composto bene con uno stuzzicadenti in modo che si stemperi bene il colore, infine attendere che si solidifichi facendolo raffreddare in frigo e resti cremoso.

Ombretto in crema

Un ombretto in crema bio è semplicissimo da fare in casa, bastano solo tre ingredienti :

- mica o ossido colorato (io ho il nero e il bronze)
- olio vegetale preferito
- cera d'api

Scaldare a bagnomaria l'olio vegetale con la cera d'api, quando è sciolta metter dentro la mica o ossido mescolando bene. Versare il composto in una giarrina e far riposare 1 ora in frigorifero. Applicare sulle palpebre prendendo col dito pochissimo prodotto per volta. Volendo potete utilizzare il vostro ombretto in crema anche come Lip Gloss.
Se non avete nè mica e ne ossidi per colorare i vostri ombretti in crema o lip gloss potete utilizzare il cacao amaro che è naturale e fa benissimo alla pelle. 

Balsamo senza risciacquo

Balsamo senza risciaquo che va bene per tutti i tipi di capelli :
- 1 cucchiaino di balsamo ecobio (io uso quello della Garnier Ultradolce mandorla e fiori di loto)
- 98,2 ml di acqua distillata
- 0,5 glicerina
- 0,3 gr. fitocheratina
- 5 gocce pantenolo
- 5 gocce collagene
- 0,6 gr. cosgard (16 gocce)

Controllare ph deve essere 4,5 aggiungere acido citrico per sistemare il ph.
Oppure potete semplicemente mettere solo mezzo cucchiaino di balsamo ecobio, 100 ml di acqua distillata ed il gioco è fatto, non servirà cosgard e neanche il controllo del ph.

 

Oli vegetali termolabili e lista densità

Oli vegetali non termolabili

olio di albicocca
olio di arachidi
olio di argan
olio di jojoba
olio di mandorle dolci
olio di andiroba
olio di avocado
olio di baobab
olio di broccolo
olio di caprilico e sintetici
olio di cocco
olio di girasole
olio di macadamia
olio di neem
olio di nocciola
olio di olys
olio di oliva
olio di palma
olio di ricino
olio di sesamo
olio di squalene
olio di vinaccioli

Oli termolabili che si rovinano col calore

olio di borragine
olio di camelia
olio di canapa
olio di cartamo
olio di cotone
olio di germe di grano
olio di lino
oleoliti
olio di ribes nero
olio di rosa mosqueta


Lista densità oli

JOJOBA................................................0,865
MANDORLE DOLCI..............................0,913
OLIVA..................................................0,913
NOCCIOLO DI PESCA.........................0,914
COCCO................................................0,915
BORRAGINE.........................................0,915
MACADAMIA........................................0,915
NOCCIOLA..........................................0,915
NOCCIOLO DI ALBICOCCA................0,915
PALMA.................................................0,915
BABASSU.............................................0,016
AVOCADO............................................0,918
CRUSCA DI RISO.................................0,918
CANAPA...............................................0,919
SESAMO...............................................0,919
COLZA..................................................0,920
GERME DI MAIS...................................0,920
GERME DI GRANO................................0,921
GIRASOLE.............................................0,921
CARTAMO..............................................0,921
COTONE................................................0,923
RIBES NERO..........................................0,925
ROSA MOSQUETA..................................0,925
SOIA......................................................0,925
VINACCIOLI...........................................0,925
LINO.......................................................0,929
CAPRILICO CAPRICO TRIGLIC..............0,945
TOCOFEROLO.........................................0,960
RICINO....................................................0,962

Ricordatevi che per fare una crema equilibrata i grassi più leggeri vanno messi in maggiore quantità e quelli più pesanti in minore quantità.

Profumo bio

I profumi che sono in commercio sono fatti di "schifezze" ecco perché oggi facciamo un profumo fatto in casa del tutto naturale, per prima cosa dobbiamo decidere che tipo di conservante utilizzare, possiamo usare il fruttosio, l'alcool buongusto oppure il cosgard.

Per fare 100 ml di profumo :

Profumo con alcool
- 10 ml fragranza
- 85 ml alcool buongusto

Profumo con fruttosio
- 10 ml fragranza
- 65 acqua demineralizzata
- 20 gr. fruttosio

Profumo con cosgard
- 10 ml di fragranza
- 84,4 di acqua demineralizzata
- 0,6 ml o 16 gocce di cosgard

Volendo potete utilizzare gli aromi per dolci che sono più delicati nel caso vogliate profumare anche i vostri bimbi oppure estratti di fiori o frutta, io ne ho fatto per adesso un piccolo con contagocce invece che spray con estratto di cocco e aroma per dolci vaniglia ed è buonissimo.
Se fate il profumo a base di alcool va bene solo per il corpo, mentre quello a base d'acqua potete utilizzarlo sia per il corpo che per i capelli.

Cowash

Il Cowash è uno scrub dei capelli ed un metodo di lavaggio apposito per capelli delicati, secchi ma anche ricci. Il cowash prevede il lavaggio dei capelli con il balsamo senza shampoo che solitamente sono troppo aggressivi.

- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 1 cucchiaio di zucchero bianco
- 2 due tazzine da caffè di balsamo con buon inci (io uso quello della Garniere Ultradolce mandorla e fiori di loro che è bio)
- 2 cucchiaini di shampoo ecobio (facoltativo)

Mescolare, applicate sui capelli e massaggiare la cute a lungo.

Spray effetto seta

Spray effetto seta lisciante utile per capelli crespi ma anche secchi, che hanno bisogno della piastra per essere domati, ma assolutamente non appesantisce i capelli (per fare 100 ml di prodotto) :

- 90,4 ml acqua demineralizzata
- 1,5 gr. glicerina
- 2 gr. coco-silicone
- 2 gr. inulina
- 2 gr. phyto'liss (condizionante e disciplinante di origine vegetale acquistabile su Aroma-zone).
- 1,5 gr. proteine della seta
- 0,6 cosgard (16 gocce)

Mettere gli ingredienti in uno spray pulito e spruzzare sui capelli umidi prima dello styling, asciugare con phon a temperatura tiepida.

Spray multivitaminico, rinforzante, rigenerante ed anticaduta

Spray multivitaminico, rinforzante, rigenerante ed anticaduta per capelli (per fare 100 grammi di prodotto) :

- acqua demineralizzata 94,2 ml
- glicerina 1 ml
- fitocheratina (proteine del grano) 1 gr.
- collagene 0,5 gr.
- tocoferolo da 0,5 gr.
- provitamina B5 0,5 gr.
- coco-silicone o silicone vegetale 1 gr.
- fragranza 10 gocce o aroma per dolci 2 fialette 1 ml
- cosgard 0,3 gr. o 16 gocce

Mettete tutti gli ingredienti in un contenitore spray pulito e usare sui capelli umidi o asciutti avendo cura di agitare lo spray prima dell' uso. E' una vera bomba per i capelli crespi, secchi, fini e deboli.

Ammorbidente per lavatrice fai da te

L'ammorbidente dei panni inquina, è costoso e fa male alla pelle addirittura ci sono persone allergiche che sviluppano dermatiti fortissime, oggi facciamo in casa l'ammorbidente per la lavatrice totalmente bio che non inquina, che costa pochissimo e che non fa male assolutamente alla pelle (per fare 200 gr. di prodotto) :

- 8 gr. esterquat
- 1 gr. acido citrico
- 190 ml acqua distillata
- fragranza (io uso monoi)
- 32 gocce cosgard
- colorante (facoltativo)

Sciogliere a bagnomaria l'esterquat con l'acqua, aggiungere l'acido citrico, frullare, aggiungere cosgard e fragranza ed il nostro ammorbidente è pronto.

Oppure un'altra ricetta di ammorbidente per panni con esterquat (per fare 1 litro e mezzo di prodotto) :
- 1,5 litro acqua distillata
- 225 gr. acido citrico
- 50 gr. esterquat
- 30 ml di fragranza
- colorante (facoltativo)
- 240 gocce cosgard

L'esterquat si trova : www.farmaciaverniale.it o www.dadalindo.it.

Oppure se non avete tutti questi ingredienti potete benissimo fare un ammorbidente semplicemente con acido citrico :

- 1 litro di acqua
- 150 gr. di acido citrico
- fragranza (facoltativa)

Versare in un flacone pulito l'acqua e l'acido citrico e miscelare.
Versare 100 ml nella vaschetta della lavatrice.

Olio vatika fai da te

L'olio vatika non è altro che l'olio di cocco arricchito con erbe che fanno benissimo ai capelli e visto la difficoltà a reperirlo oggi proviamo a farlo in casa. Il procedimento è lo stesso di un oleolito.

Mettiamo in un vasetto di vetro :

- 2 cucchiai di amla in polvere (io l'ho comprato da Aroma-Zone)
- 2 cucchiai di henne' neutro
- 1 rametto di rosmarino
- 3 foglie di salvia
- 3 foglie di menta
- un pochino di origano
- 2 noci intere
- buccia di 1/2 limone

Ricoprire con una parte di olio di cocco, una parte di olio di girasole e una parte di olio di riso aggiungendo 1 gr. di tocoferolo. Chiudere il vasetto e agitarlo in modo da mischiare il tutto.
Avvolgere il vasetto con carta argentata e tenerlo al buio per circa 15 giorni. Dopodiché filtrarlo ed ecco pronto il nostro simil olio vatika.

Bifasico monoi 5 modi d'uso

Bifasico monoi 5 modi d'uso :
- 30 ml di acqua distillata
- 5 ml di olio monoi
- 3 gocce di estratto di cocco

Questo semplicissimo bifasico che senza conservante vi durerà 1 mese è utilizzabile come :
- Struccante viso
- Styling capelli prima di asciugarli
- Protezione solare per capelli in estate
- Impacco pre-shampoo
- Olio corpo profumato post doccia

Bio Oil fatto in casa

Il Bio Oil è un olio che di Bio ha poco e niente ed è utile per smagliature e per minimizzare le cicatrici. Rifacciamo il Bio Oil prendendo solo le cose buone che sono all'interno di quello originali. Io ho evitato di usare oli essenziali (rosmarino e lavanda) perché so che in alcuni casi gli oli essenziali non fanno molto bene quindi li ho sostituiti con gli oleoliti.

Bio Oil per 100 ml :
- 30 ml olio di mandorle dolci
- 10 ml olio di riso
- 10 ml olio di avocado
- 10 ml olio di macadamia
- 15 ml oleolito di camomilla
- 15 ml oleolito di calendula
- 10 ml oleolito di salvia e rosmarino
- 5 ml oleolito di carota
- 3 ml vitamina E (Tocoferolo)
- 2 ml vitamina A (Retinyl Palmitate)

Struccante fai da te

Struccante fai da te :
- 6 ml acqua distillata (mezzo cucchiaio scarso)
- 13,5 gr. olio di cocco (2 cucchiai)
- 5,5 gr. detergente delicato con buon inci (1 cucchiaio scarso)
Io utilizzo il detergente intimo dell'Esselunga alla camomilla perché è delicato e lenitivo.
Dopo l'utilizzo risciacquare il viso con sapone di marsiglia liquido o con la saponetta oppure con il detergente che avete usato per fare lo struccante e acqua tiepida.

Struccante bifasico fai da te :
- 64,4 gr. acqua distillata
- 25 gr. di olio di cocco
- 5 gr. di glicerina
- 5 gr. di detergente delicato con buon inci (Cien, Esselunga o Viviverde)
- 16 gocce di cosgard
oppure potete semplicemente mischiare 50 gr. di acqua distillata e 50 gr. di olio di cocco ed agitarlo ogni volta che lo si vuole utilizzare (consiglio di fare sempre piccole dosi se non si vuole aggiungere il conservante).

Se non avete tempo di farvelo in casa vi consiglio di acquistare alla coop lo struccante occhi delicato o le salviette Viviverde oppure le salviette dei Provenzali Argan.